Pure Ashwagandha + Duo de Magnesio 1000mg

⚡Mejora la energía y la resistencia

🧘‍♂️ Reduce el estrés y la ansiedad

😴 Favorece el sueño y la relajación

🧠Apoya la salud cerebral y la memoria

Descripción

Este suplemento combina dos ingredientes clave:

• Ashwagandha: Una hierba adaptógena utilizada en la medicina ayurvédica. Los adaptógenos ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés físico y mental.
• Magnesio: Un mineral esencial que participa en numerosas funciones corporales, incluyendo la función nerviosa y muscular.

Esta combinación busca potenciar los efectos de ambos ingredientes, proporcionando un apoyo integral para el bienestar.

Beneficios

• Reducción del estrés: La ashwagandha ayuda a regular la respuesta del cuerpo al estrés, reduciendo los niveles de cortisol (la hormona del estrés).
• Mejora del sueño: Tanto la ashwagandha como el magnesio pueden promover un sueño más reparador.
• Apoyo al sistema nervioso: El magnesio es crucial para la función nerviosa, ayudando a calmar el sistema nervioso y reducir la ansiedad.
• Función muscular: El magnesio contribuye a la función muscular normal, previniendo calambres y fatiga muscular.
• Aumento de la energía: Al reducir el estrés y mejorar el sueño, este suplemento puede aumentar los niveles de energía y reducir la fatiga.
• Mejora del estado de ánimo: La ashwagandha puede tener efectos positivos sobre el estado de ánimo, ayudando a reducir los síntomas de depresión y ansiedad.
• Apoyo a la función cognitiva: Algunos estudios sugieren que la ashwagandha puede mejorar la memoria y la concentración.

Consideraciones adicionales

• Es importante elegir un producto de alta calidad, preferiblemente con extracto de raíz de ashwagandha estandarizado y formas de magnesio de alta biodisponibilidad (como el bisglicinato de magnesio).